De Superfoodshype is hartstikke ongezond voor kinderen. Muzikale sterren staan er ook om bekend dat ze regelmatig extreme diëten proberen. De volgende diëten kun je maar beter bij je kinderen weghouden. In Van Steeg tot 1 gaf Alfred van de Wege een aantal voorbeelden:
Air dieet
Een paar jaar geleden kwam Madonna met een heel raar 'dieet' aanzetten: eten zonder voedsel binnen te krijgen! Ze kookt gewoon haar eten, met een bord vol gaat ze aan tafel zitten en dan laat ze het staan! Heel bizar en totaal niet duurzaam. Gelukkig kan ze zich af en toe nog wel een glaasje water veroorloven bij dit 'dieet'. Ongezonder kan bijna niet!
Champignon dieet
Katy Perry kiest er liever niet voor om 'air' te eten zoals Madonna. Zij eet in plaats daarvan liever een champignonnetje! Om haar slanke figuur te behouden eet Perry bij haar lunch en diner een heerlijke paddestoel. Niet heel gevarieerd maar wel beter dan lucht!
Hypnose dieet
Lily Allen gaat liever voor het hypnose-dieet. Door dit 'dieet' kan ze via hypnose haar eetdrang wegnemen en leren om van gezond voedsel te houden. Na een hypnose-sessie merk je dat je oude patroon niet meer bij je past. Je kiest liever voor een gezonde levensstijl!
Paarse-voeding-dieet
Is paars je lievelingskleur? Dan is dit dieet misschien wel iets voor jou! Bij het 'paarse-voeding-dieet' is het de bedoeling dat je 3 maaltijden per dag eet die alleen maar paars voedsel bevatten. Hopelijk verander je niet in Violet uit Willy Wonka! Zangeres Mariah Carey is in ieder geval fan van het paarse-voeding-dieet.
Volg jij ook een dieet?
