Hij zegt het zelf: zoals een echte heer befaamd, breng ik je naar bed! Het is natuurlijk één groot feest daar, maar op tijd naar bed gaan is belangrijk als je vier dagen een topprestatie moet leveren. Sander helpt je daarbij.Bert belt Sander en dat kan je hieronder terugluisteren!

Die Vierdaagse feesten zijn natuurlijk super! Maar voor de wandelaars zit dat er niet in. Die moeten op tijd naar bed, om zichzelf weer helemaal op te laden. Sander de Heer brengt je de komende dagen naar bed!

Sander de Heer brengt je naar bed tijdens de Nijmeegse vierdaagse