Annemiekes A-Lunch

Teun van de Keuken probeert zeven verschillende diëten voor zijn nieuwe boek

foto: Teun van de Keuken

Nieuws
Teun van de Keuken probeert zeven verschillende diëten voor zijn nieuwe boek

Annemieke spreekt Teun van de Keuken over zijn nieuwe boek, dat geen dieetboek is. Of toch wel?

In zijn boek Dit is geen dieetboek gaat Teun op zoek naar een manier om zijn leef- en eetpatroon blijvend te veranderen, om op die manier het jojo-effect te vermijden. Onder professionele begeleiding probeert hij zeven populaire diëten uit – het puntendieet, sapkuur, keto, sport, intermittent fasting, vegan en de schijf van vijf – en zet hij zijn bevindingen daarvan voor je op een rij.