Fragment
Ruud van de Wiel met een adem training: "Je kan zeker emotioneel worden"
- Fragmenten
- Ruud van de Wiel met een adem training: "Je kan zeker emotioneel worden"
Video niet beschikbaar
Ademhaling. Het is belangrijker dan je denkt. Zo kan het helpen stress te verminderen of juist sportprestaties te verbeteren. Maar op welke manieren kan jou dat goed helpen? Dat gaan we bespreken met ademhalingscoach Ruud van de Wiel.
.png?height=720&width=1280&aspect_ratio=16%3A9)
